ТРЕНИРОВКИ ПО ВОЛЕЙБОЛУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Для 8-9 и 10-11 лет
ТРЕНИРОВКИ ПО ВОЛЕЙБОЛУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Для 8-9 и 10-11 лет
ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИРОВКАХ
- В июне стартует набор в группы по пляжному волейболу на курс из 8 занятий для групп 8-11 лет.
- Каждая группа тренируется с тренером по 2 раза в неделю. Для закрепления навыков необходимо выполнять домашние задания.
- Методика предназначена для детей по возрасту: базовый 8-9, базовый 10-11 лет
- На тренировке необходима форма (футболка, шорты, шлепки, полотенце, бутылочка для воды)
ПОЭТАПНОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА
После отправки анкеты мы распределим Вас в группу
- Базовый курс 8-9 лет
Начальный уровень, обучение на всех этапах с профессиональной методикой обучения от физического терапевта, движения будут выполняться правильно и анатомично
- Базовый курс 10-11 лет
Всестороннее развитие ребенка, улучшение силы, ловкости, выносливости.
Безопасная постановка техники.
Улучшение психоэмоционального фона ребенка.
РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ КУРСОВ
Каждая тренировка длится 1 час 15 минут
БАЗОВЫЙ 8-9 ЛЕТ
Тренер Дмитрий Гущин, РГУФКСМиТ
Включает 1 мезоцикл и 2 микроцикла.
Задачи мезоцикла: улучшение общей физической подготовки и нейромышечной связи.
Задачи микроцикла: выносливость, координация, перемещения, работа с мячом и переход на следующий этап.
Задачи мезоцикла: улучшение общей физической подготовки и нейромышечной связи.
Задачи микроцикла: выносливость, координация, перемещения, работа с мячом и переход на следующий этап.
вторник-четверг
16:00 – 17:15
м. Сокольники
16:00 – 17:15
м. Сокольники
БАЗОВЫЙ 10-11 ЛЕТ
Тренер Дмитрий Гущин, РГУФКСМиТ
Улучшение общей физической подготовки, связи мозг-руки/ноги
Развитие выносливости, координации, обучение и улучшение перемещений поэтапно.
Упражнения через сетку в прыжке с мячами, подвижные игры.
Восстановительные тренировки и переход на следующий этап.
Развитие выносливости, координации, обучение и улучшение перемещений поэтапно.
Упражнения через сетку в прыжке с мячами, подвижные игры.
Восстановительные тренировки и переход на следующий этап.
вторник-четверг
17:30 – 18:45
м. Сокольники
17:30 – 18:45
м. Сокольники
Тренировки на площадке:
м. Сокольники ПКиО Сокольники
ЦЕНЫ
За курс можно оплатить 2-мя платежами,
оплата по договору-оферте
оплата по договору-оферте
Курс из 8 тренировок (1 месяц)
9900 рублей
Для участия в курсе заполните пожалуйста анкету
Старт 6 июня
Старт 6 июня
© All Rights Reserved AYV SPORT