Каждый месяц стартует набор в группы по пляжному волейболу на курс из 8 занятий для групп 8-11 лет.
Каждая группа тренируется с тренером по 2 раза в неделю. Для закрепления навыков необходимо выполнять домашние задания.
Методика предназначена для детей по возрасту: базовый 8-9, базовый 10-11 лет
На тренировке необходима форма (футболка, шорты, шлепки, полотенце, бутылочка для воды)
ПОЭТАПНОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА
После отправки анкеты мы распределим Вас в группу
Базовый курс 8-9 лет
Начальный уровень, обучение на всех этапах с профессиональной методикой обучения от физического терапевта, движения будут выполняться правильно и анатомично
Базовый курс 10-11 лет
Всестороннее развитие ребенка, улучшение силы, ловкости, выносливости.
Безопасная постановка техники.
Улучшение психоэмоционального фона ребенка.
РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ КУРСОВ
Каждая тренировка длится 1 час 15 минут
БАЗОВЫЙ 8-9 ЛЕТ
Тренер Дмитрий Гущин, РГУФКСМиТ
Включает 1 мезоцикл и 2 микроцикла. Задачи мезоцикла: улучшение общей физической подготовки и нейромышечной связи. Задачи микроцикла: выносливость, координация, перемещения, работа с мячом и переход на следующий этап.
вторник-четверг 16:00 – 17:15 м. Стахановская понедельник-среда 14:45 – 16:00 м. Беговая
БАЗОВЫЙ 10-11 ЛЕТ
Тренер Дмитрий Гущин, РГУФКСМиТ
Улучшение общей физической подготовки, связи мозг-руки/ноги Развитие выносливости, координации, обучение и улучшение перемещений поэтапно. Упражнения через сетку в прыжке с мячами, подвижные игры. Восстановительные тренировки и переход на следующий этап.
вторник-четверг 17:30 – 18:45 м. Стахановская понедельник-среда 16:00 – 17:15 м. Беговая
Тренировки в центрах:
м. Стахановская, м. Беговая
ЦЕНЫ
За курс можно оплатить 2-мя платежами, оплата по договору-оферте
Курс из 8 тренировок м. Стахановская
9900 рублей
Курс из 8 тренировок м. Беговая
12900 рублей
Для участия в курсе заполните пожалуйста анкету Старт 17 января